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Aspectos destacados • El índice de masa corporal no es una medida precisa de la salud en los jugadores de deportes electrónicos. • Los jugadores universitarios de deportes electrónicos son significativamente menos activos que los jugadores que no son de deportes electrónicos. • Los jugadores de deportes electrónicos se presentan con una masa corporal magra significativamente menor que los jugadores que no son de deportes electrónicos. • Los jugadores de deportes electrónicos tienen un porcentaje de grasa corporal significativamente más alto que los jugadores que no juegan deportes electrónicos. • El contenido de minerales óseos es significativamente más bajo en los jugadores de deportes electrónicos que en los jugadores que no son deportistas. |
Antecedentes
Los jugadores de esports, al igual que los atletas tradicionales, practican durante largas horas y, por lo tanto, son vulnerables a los efectos negativos para la salud de estar sentados durante mucho tiempo. Hay una falta de investigación sobre la actividad física y las ramificaciones para la salud de los jugadores competitivos sentados durante mucho tiempo.
El propósito de este estudio fue investigar los niveles de actividad, el índice de masa corporal (IMC) y la composición corporal en jugadores de deportes electrónicos universitarios en comparación con controles de la misma edad.
Métodos
Veinticuatro jugadores universitarios masculinos de esports y no esports de entre 18 y 25 años firmaron un consentimiento por escrito para participar. La actividad física se examinó utilizando la actividad diaria (recuento de pasos) con un rastreador de actividad en la muñeca. También se administró un cuestionario de evaluación de la actividad física.
Los resultados secundarios incluyeron el porcentaje de grasa corporal, la masa corporal magra, el IMC y el contenido mineral óseo medido mediante absorciometría dual de rayos X.
Resultados
El recuento de pasos en los jugadores de esports fue significativamente menor que en los controles de la misma edad (p = 0,004; 6040,2 ± 3028,6 frente a 12843,8 ± 5661,1). Los jugadores de esports exhibieron un mayor porcentaje de grasa corporal (p = 0,05), menos masa corporal magra ( p = 0,003) y menos contenido mineral óseo (p = 0,03), a pesar de que no hubo diferencias en el IMC entre los jugadores de esports y los no esports.
Los videojugadores tienen:
- 26% más de grasa corporal
- 70% más de grasa visceral
- 15 % menos de masa corporal magra
- 10 % menos de contenido mineral óseo
Conclusión
En comparación con los jugadores que no practican deportes electrónicos, los jugadores de deportes electrónicos universitarios eran significativamente menos activos y tenían un porcentaje de grasa corporal más alto, con una masa corporal magra y un contenido mineral óseo más bajos. Los IMC no mostraron diferencias entre los 2 grupos.
Los jugadores de deportes electrónicos mostraron una actividad significativamente menor y una composición corporal deficiente, todo lo cual se correlaciona con posibles problemas de salud y riesgo de lesiones. El IMC no capturó esta diferencia y no debe considerarse una medida precisa de la salud en los jugadores de deportes electrónicos competitivos.