A microbiota intestinal é um ecossistema complexo composto por diversos microrganismos, incluindo bactérias, vírus e protozoários, que habitam o intestino. Essa proporciona diversos benefícios, como a regulação do sistema imunológico, a digestão e absorção de nutrientes, e a produção de vitaminas e minerais, entre outros.

A disbiose intestinal, caracterizada como a desregulação da microbiota intestinal, pode resultar no surgimento de doenças ou sintomas intestinais que prejudicam a qualidade de vida do paciente. Nestes casos, o uso de probióticos e prebióticos pode auxiliar na regulação de uma microbiota saudável. Além disso, existem os simbióticos, suplementos que combinam os microrganismos e carboidratos, potencializando seus efeitos.

Dessa forma, a IntraMed Brasil selecionou dois conteúdos essenciais para uma melhor compreensão sobre o assunto. Acesse-os a seguir: